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    黃豆筍干燜肉 脆而多汁、肉香濃郁不膩口、筍干在干燥季節止咳化痰。 材料:五花肉、筍干、黃豆、老抽、生抽、耗油、蔥姜蒜、啤酒、香葉、大料、桂皮、海鮮醬、生抽、老抽。 做法: 1:筍干稍微泡下切段、五花肉切塊(不要太大)。 2:爆香蔥姜蒜、香葉、大料...
    點擊:165 發布于 2017-04-10 00:11:34
    肉質軟爛,汁水十足 豬排如何做才能湯汁四溢? 1.選擇豬肋排,冷水浸泡,放少許鹽。 2.秘制醬料:準備食材:山楂去核(用筷子帶把的一邊捅出山楂核)、香菜、西紅柿、蘋果、洋蔥。少許底油,先放洋蔥,放姜的量要大,接著放山楂、蘋果,加入蘋果汁或者水,醬...
    點擊:224 發布于 2017-04-09 04:11:01
    吃肉怕長胖,巧搭配可以讓吃肉不油膩,山藥吸油效果特別好 山藥功效:吸油,促進消化道健康,促進睡眠 山藥蘿卜羊肉煲 暖身暖心暖胃還美容 不加鹽,不加糖,越吃越苗條 適合冬天手腳冰涼人群 羊肉怎樣才能夠做出時代特色? 怎樣做出獨家創意美味? 湯汁的味...
    點擊:139 發布于 2017-04-06 00:11:03
    辣白菜燒肉 白菜富含膳食纖維,辣白菜發酵制品,豬肉冬季進補 專門為家人研制的不辣韓式口味 沒有辣白菜的辛辣味,增加了燒肉的香味,多了紅燒口和溫和的小酸甜 泡菜的微酸味中和肉的油膩,肉香味激發泡菜的清甜和鮮味,發酵的乳酸菌促進消化 主要食材:辣白...
    點擊:290 發布于 2017-04-02 04:11:05
    這道菜 能將 雞蛋和五花肉的巧妙結合,比較新穎。 雞蛋五花肉 1.將五花肉切成薄片,用姜、蒜、蔥片和料酒腌制15分鐘。 2.熱鍋,油不要太熱時,將雞蛋下鍋,滴1、2滴白酒,可以使雞蛋更加香嫩,蓋蓋子燜5秒鐘,出鍋后切成4塊。 3.用蠔油、黃醬、甜面醬按照1:1...
    點擊:124 發布于 2017-03-30 00:11:05
    氣血虛 滋養又暖身 黑米阿膠粥 阿膠:冬季滋補佳品 黑米被稱為長壽米 阿膠男人吃:強筋健骨抗疲勞,增強免疫力 竅門:姜汁熬粥,放點黃酒 米不用提前泡,泡米會讓米中營養成分和香味流失,水開后直接下鍋即可。 搭配紅豆、紅棗、少許糯米,糯米會讓粥更粘稠...
    點擊:298 發布于 2017-03-27 00:11:05
    罐燜牛肉 融合多種營養于一身,傳統美味新升級 三寶融合,老少皆宜 第一寶:能量滿滿營養寶 第二寶:中西結合爽口寶 第三寶:神秘調料時間寶 1.選牛腩,切塊,涼水焯牛腩. 2.姜、洋蔥煸炒,放入牛肉,菊花茶,茶可以促進肉的成熟速度,解油膩,這是這道菜的秘訣。...
    點擊:206 發布于 2017-03-26 04:11:10
    金牌豬蹄 不用醬油,不用醬,彈牙爽口 一鍋湯,上色又鮮香 1.調制醬湯:開水放入香料:香葉 、 草寇、 陳皮、 桂皮、 白芷、 辣椒、1、2塊紫草可以調色。 2.炒糖色:倒入1碗底白砂糖,小火干炒,按照1:1比例放水 3.焯豬蹄:冷水下鍋,撇清沫,放糖色,關火泡...
    點擊:216 發布于 2017-03-12 04:11:36
    蔥爆蝦 三個竅門就能搞定, 把凍蝦做出鮮蝦口感,讓蝦達到爽脆彈牙更鮮美。。 1.剝去蝦殼,去除蝦線,蝦仁會有一層粘液,用3克鹽加10克淀粉揉搓蝦肉,揉搓2分鐘,然后用清水沖洗干凈,瀝干蝦仁水分,再加1克鹽、2克淀粉. 2.小香蔥切成3厘米段,姜和蒜切末。...
    點擊:146 發布于 2017-03-09 00:11:06
    黃金豆腐包(錢袋豆腐) 香氣四溢,里面暗藏玄機 油豆腐做的福袋,油豆腐既有豆腐的鮮味,還有豆制品的營養。不飽和脂肪酸融入豆腐中與豆腐當中油溶性成分結合,更易消化吸收。 肉餡軟嫩,豆腐包汁水豐富,是不可多的小吃配方 1.豆腐塊切成長方體,北豆腐豎...
    點擊:281 發布于 2017-03-06 00:12:07
    豇豆丸子 營養和美味俱佳, 顏色漂亮 操作簡單,肉餡就是肥瘦相間的就可以了,一般4肥,6瘦的比例。 制作流程: 1.去頭去尾的豇豆放熱水焯一下, 焯水要注意,可以放入一點油和鹽分, 一來是為了顏色好看,二來是 為了增加豇豆的柔韌度,這樣才能利于下面的...
    點擊:215 發布于 2017-03-05 04:11:19
    香汁牛肉干 口感比較嫩,綿軟,不塞牙 1.牛肉要選擇牛里脊,肉比較嫩,口感比較好,牛肉切條,300克牛肉放3勺玉米面,玉米面吸附能力強,能帶走牛肉的腥膻味,按摩1分鐘,牛肉沖凈,擠干水分,放少許小蘇打,少許鹽,少許糖,適量熟花椒面,牛肉腌制2分鐘。...
    點擊:169 發布于 2017-02-16 11:13:05
    柚子排骨刀削面鹵 柚子皮:暖胃、止咳、潤肺 降低肉的脂肪含量,使肉更軟爛,提肉香 不油不膩 下飯解饞 柚子皮比排骨還好吃 1.柚子皮用鹽水洗凈,切塊備用 2.選取肉排(有肥有瘦),熱水先焯柚子皮,再焯排骨,順序很重要,水去柚子皮的澀味,柚子皮水去排骨...
    點擊:124 發布于 2017-02-16 11:10:35
    簡單三步讓您絕對忘不了 龍蝦蓋澆飯 1.香葉、桂皮、草果、花椒放水里煮2分鐘后,放入小龍蝦,可以去除龍蝦的土腥味。 2.剝小龍蝦:掀開蓋頭,擰下蝦頭,捏出蝦肉。 3.炒醬料:蔥蒜末,辣椒段, 郫縣豆瓣醬、辣椒醬按照1:2,炒出紅油后醬料就好了。放入龍蝦肉...
    點擊:267 發布于 2016-12-05 15:10:41
    肉質軟爛,汁水十足 豬排如何做才能湯汁四溢? 1.選擇豬肋排,冷水浸泡,放少許鹽。 2.秘制醬料:準備食材:山楂去核(用筷子帶把的一邊捅出山楂核)、香菜、西紅柿、蘋果、洋蔥。少許底油,先放洋蔥,放姜的量要大,接著放山楂、蘋果,加入蘋果汁或者水,醬...
    點擊:194 發布于 2016-12-04 20:35:57
    一道山楂與肉類的絕佳碰撞,一種煎與鹵的完美結合 口感軟滑有彈性 什么樣的獨特方式讓雞腿口感新升級? 一種神秘食材,一碗獨家料汁,瞬間找到冬日里的甜蜜蜜 1.用剪刀去除雞腿骨,用刀背敲雞肉,讓雞肉更好的入味。兩面撒上白胡椒和鹽,山楂捏碎平鋪雞肉上...
    點擊:159 發布于 2016-12-04 20:15:45
    脆皮雞腿 雞腿脆皮不好炸,煎不熟肉有細菌,煎的太過了皮老還吸油 兩個竅門做香煎大雞腿 雞腿怎么做成脆皮? 主要食材:雞腿、檸檬、蜂蜜、黃酒、蠔油 1.雞腿冷水浸泡12小時后,雞腿用叉子叉上小孔,不僅更能入味,還能保持雞腿完整。雞腿鮮美秘訣一:檸檬+...
    點擊:289 發布于 2016-12-04 20:01:53
    不放醬油,不放重料,果香肉香完美結合 雞翅優點:蛋白質最豐富,缺點:脂肪含量很高 山楂:有效分解雞翅脂肪 1.涼水下鍋焯雞翅,撇凈浮沫。 2.炒糖色:用冰糖,炒出來的糖色更亮,炒至完全化開,翻滾冒泡即可。放入雞翅,料酒,不放水,用料酒代替水燉雞翅...
    點擊:203 發布于 2016-12-03 18:10:27
    富含維生素C,滿滿的高蛋白 菠蘿的酸甜,油條的酥脆,蝦仁的彈牙,沒有多余調料 一個竅門:剩油條秒變五星級美味 超健康,零負擔,低脂肪,絕佳創意美味 如何調出冬季里的開胃爽口味道? 1.新鮮海蝦,熱水焯蝦仁,熱水放入姜片,蝦變色后撈出,蝦仁切丁,放...
    點擊:208 發布于 2016-12-03 09:20:43
    醬肉粗糧餅的做法 家常食材巧利用,制作少油無鹽,表皮金黃酥脆,餡心肉香十足。 特色一 制作方法有新意,面粉搭配有講究 特色二 一個私家肉醬的提前炒制竅門 特色三 食材搭配是重點,一樣食材挑選竅門 1:面皮制作: 玉米面和面粉按照1:1的比例,200克熱水...
    點擊:205 發布于 2016-03-16 10:47:02
    水煮龍利魚 這菜特點是 :辣而不燥不油膩;加入萬能火鍋底料 關鍵一 火鍋底料,辣而不燥,滋味回甜 關鍵二 魚肉口感鮮嫩滑,炒料比例最關鍵 選擇龍利魚:刺少、肉嫩、沒有腥味,適合老年人和小孩吃 魚切成半厘米厚,放1勺淀粉、蛋清上漿 火鍋底料三個關鍵點...
    點擊:172 發布于 2016-03-16 10:43:48

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